โรคซึมเศร้า... เราช่วยได้
โรคซึมเศร้า พบได้ในทุกช่วงระยะเวลาของชีวิต ครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า คิดฆ่าตัวตาย และครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยที่ฆ่าตัวตาย เป็นโรคซึมเศร้าอาการของโรคซึมเศร้า
อาการและการแสดงออกของโรคซึมเศร้าในเด็ก และวัยรุ่น มีได้หลายรูปแบบต่างๆ ดังนี้
- มีอารมณ์ซึมเศร้า ท้อแท้ เบื่อหน่าย เก็บตัว โดยอารมณ์เศร้าอาจจะเกิดขึ้นเองโดยไม่มีสาเหตุ
- มีพฤติกรรมเปลี่ยนไป พี่พบบ่อย คือ อารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียวงา่ย ขาดสมาธิ ผลการเรียนตกเกเร บางรายอาจใช้สารเสพติด หรือหนีออกจากบ้าน
- มีอาการทางกาย โดยตรวจไม่พบสภาพพยาธิทางร่างกาย เช่น ปวดหัว นอนไม่หลับ อาหารไม่ย่อย ท้องอืด ไม่อยากกินอาหาร บางรายอาจจะมีอาการง่วงนอนตลอดเวลา
สาเหตุและกลุ่มเสี่ยง ของโรคซึมเศร้า
- พันธุกรรม ถ้าพ่อหรือแม่เป็นโรคซึมเศร้า ลูกหนึ่งในสี่มีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าถ้าทั้งพ่อและแม่ เป็นโรคซึมเศร้า ลูกสามในสี่มีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้า
- มีปัญหาด้านสังคมและสิ่งแวดล้อม ทำให้ชีวิตวัยเด็กมีความไม่สบายใจเรื้อรัง เช่น
- ขาดความอบอุ่น
- ถูกทารุณ
- ถูกล่วงละเมิดทางเพศ
- ถูกกระทบกระเทือนทางจิตใจ
- ถูกว่า ถูกดุบ่อยๆ
- การเจ็บป่วยเรื้อรัง
- และพ่อแม่หย่าร้าง
9 อาการสำคัญของ "โรคซึมเศร้า"
- 1) มีอารมณ์เศร้า/หม่นหมอง แทบทุกวันติดต่อกันไม่ต่ำกว่า 2 สัปดาห์
- 2) รู้สึกไม่มีความสุข หมดสนุก ในกิจกรรมที่เคยชอบทำ
- 3) เบื่ออาหาร/น้ำหนักลดลง
- 4) เหนื่อยอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง
- 5) คิดถึงความตายซ้ำๆ คิดหรือพยายามฆ่าตัวตาย
- 6) หลงลืม/ไม่มีสมาธิ ความคิดช้ากว่าปกติ
- 7) รู้สึกตนเองไร้ค่า/สิ้นหวัง/รู้สึกผิด/ตำหนิตนเองตลอด
- 8) นอนไม่หลับ/ไม่สนิท
- 9) เชื่องช้า/ไม่กระชับกระเฉง
การดูแลด้วยสมุนไพร
คุณหมอเส็งได้แนะนำผลิตภัณฑ์สมุนไพร คือ
- สตาร์ไลฟ์ 111 หรือ สตาร์ไลฟ์ 999 ทานครั้งละ 30cc. (เช้า-เย็น)
- ยาหอมน้ำ ครั้งละ 50cc. (เช้า-เย็น)
อาการที่เป็นอยู่จะดีขึ้น เป็นอย่างมาก
ถ้าจะให้ดีขึ้นต่อเนื่องควรทานติดต่อกัน 3-4 เดือน
